Что едят футболисты "Шерифа" и кто им готовит. Какие продукты под строгим запретом. А какие наоборот - в топе самых любимых у игроков. Все ответы в программе "Подработка" на телеканале ТСВ. В новом выпуске знакомимся с главным поваром "Шерифа" Оксаной Лопушанской.
В преддверии молдавского "эль-класико" "Шериф" - "Зимбру" телеведущая Яна Раховская узнала, как в процессе подготовки к играм питаются игроки "Шерифа".
Сама игра - в субботу, 15 марта на Малой Арене СК "Шериф" и начнется в 17.00. А вот подготовка болельщиков стартует в 15.00. Развлечения, диджей, конкурсы и выступление Аврамов Бэнд.
Источник: ТСВ
1
при киллометре бега сжигают по 1 тысячи калорий ?!?!?! А за матч 8000 калорий ?!!?
Если было бы так, я сразу бы стал футболистом и всегда был бы суперстройным :)))
Даже кухарнка про 5000 не совсем точна.
В среднем любая интенсивная тренировка так чтоб не перегрузить футболиста максимум 1.5 часа и максимум 1500 калорий. Эту сумму добавляем к 2000 калорий . Выходит максимум 3500 в день для футболиста чтобы быть в форме и не прибавлять в весе. Конечно есть такие люди которые могут кушать и вёдрами и всегда быть худыми, но это уже другое